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Du bist nicht die Stimme in deinem Kopf – das Leben in den Griff bekommen

Du bist nicht die Stimme in deinem Kopf

Bist du wirklich die Stimme in deinem Kopf? Jeden Tag sehe ich Menschen, die glauben, dass die ganze Welt dort draußen etwas gegen sie hat. Sie merken dabei nicht, dass sie einzig und alleine die Ursache für die Unzufriedenheit sind. Ja, sie rufen sie sogar

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3 Anregungen – für ein WIRKLICH gutes Kompliment!

Ach jaaa, … was gibt es schöneres als ein herzliches Kompliment? Ein ,,Du riechst gut“ oder ein ,,Ich liebe deinen Humor“. Es freut uns einfach. Es ist schön, in Abwechslung zu all der Kritik, auch mal was Nettes über einen zu hören, stimmt’s? Und mein

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Die Kaizen-Methode – Niemals mehr aufgeben!

Dies wird ein eher kurzer Artikel, dessen einziger Zweck ist, dich auf folgende Idee zu bringen: Fang mit einer Minute an! Mit einer mickrigen Minute! Du kennst das sicher: Man denkt sich ,,Yeah, es ist Zeit für Veränderung. Ich starte jetzt richtig durch! Ich mache

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Traue dich das ,,N-Wort“ zu sagen

Warum wagen wir es nicht? Warum halten wir uns so zurück damit? Haben wir etwa Angst als egoistisches Schwein abgestempelt zu werden? Angst vor Ablehnung und Zurückweisung? Die Rede ist von dem kleinen und doch so machtvollem Wort ,,NEIN“. Warum so kompliziert? ,,Kannst du mir

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„Friss Dreck, bis es schmeckt“

„Friss Dreck, bis es schmeckt“. So war der Titel eines meiner Frage-Antwort-Videos. Und dieser Satz bedeutet mir viel. Denn immer, wenn es hart wurde, habe ich ihn mir zugesprochen. Wenn es anstrengend wurde und ich eigentlich keinen Bock mehr hatte. Und du kennst das sicher:

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„Bleib so, wie du bist“ – ein guter Rat?

Wie oft hört man das? „Bleib so, wie du bist“. Ob unter Freunden oder Familie. Scheinbar ein guter Rat, oder ein Rat, den man gibt, wenn einem sonst nichts einfällt. Frage ist: Ist es tatsächlich ein guter Rat? Vielleicht ist es Zeit, diesen Satz zu

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