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Schlechte Gedanken loswerden – überwinde was dich runterzieht
Du willst schlechte Gedanken loswerden? Stell dir einmal folgendes Bild vor. Eine Sonne, so groß und so stark, wie unsere, die hoch am Himmel steht. Sie gibt Wärme und Licht und natürlich reichlich Vitamin D. Sie gibt Leben und Kraft und eine schöne braune Haut,
Falsche Freunde loswerden – so lässt sich wahre Freundschaft testen
Was sind wahre Freunde? Wer sind die Menschen, die du wirklich in dein Leben lassen solltest? Was ist es doch für ein komisches Gefühl, bestimmte Menschen plötzlich mit anderen Augen zu sehen? Die ganze Zeit denkt man, es sind wahre Freunde. Weil sie einem so
Du bist nicht die Stimme in deinem Kopf
Bist du wirklich die Stimme in deinem Kopf? Jeden Tag sehe ich Menschen, die glauben, dass die ganze Welt dort draußen etwas gegen sie hat. Sie merken dabei nicht, dass sie einzig und alleine die Ursache für die Unzufriedenheit sind. Ja, sie rufen sie sogar
Wie du die Liebe wieder in dein Leben lässt: zähme das Monster in dir!
Ich weiß, dass es Momente in deinem Leben gibt, in denen du am liebsten im Boden versinken würdest. Weil etwas in dir schlummert, das immer wieder Macht über dich erlangt und dich genau in diese Situationen bringt, in denen du dich unwohl fühlst. Das Monster in dir.
3 Anregungen – für ein WIRKLICH gutes Kompliment!
Ach jaaa, … was gibt es schöneres als ein herzliches Kompliment? Ein ,,Du riechst gut“ oder ein ,,Ich liebe deinen Humor“. Es freut uns einfach. Es ist schön, in Abwechslung zu all der Kritik, auch mal was Nettes über einen zu hören, stimmt’s? Und mein
Die Kaizen-Methode – Niemals mehr aufgeben!
Dies wird ein eher kurzer Artikel, dessen einziger Zweck ist, dich auf folgende Idee zu bringen: Fang mit einer Minute an! Mit einer mickrigen Minute! Du kennst das sicher: Man denkt sich ,,Yeah, es ist Zeit für Veränderung. Ich starte jetzt richtig durch! Ich mache
Traue dich das ,,N-Wort“ zu sagen
Warum wagen wir es nicht? Warum halten wir uns so zurück damit? Haben wir etwa Angst als egoistisches Schwein abgestempelt zu werden? Angst vor Ablehnung und Zurückweisung? Die Rede ist von dem kleinen und doch so machtvollem Wort ,,NEIN“. Warum so kompliziert? ,,Kannst du mir
„Friss Dreck, bis es schmeckt“
„Friss Dreck, bis es schmeckt“. So war der Titel eines meiner Frage-Antwort-Videos. Und dieser Satz bedeutet mir viel. Denn immer, wenn es hart wurde, habe ich ihn mir zugesprochen. Wenn es anstrengend wurde und ich eigentlich keinen Bock mehr hatte. Und du kennst das sicher:
„Bleib so, wie du bist“ – ein guter Rat?
Wie oft hört man das? „Bleib so, wie du bist“. Ob unter Freunden oder Familie. Scheinbar ein guter Rat, oder ein Rat, den man gibt, wenn einem sonst nichts einfällt. Frage ist: Ist es tatsächlich ein guter Rat? Vielleicht ist es Zeit, diesen Satz zu
